5° MARATONINA CITTA' DI LODI Km 7/16/24

Ragarunners, buongiorno.

Oggi siamo andati a Lodi perchè nel comprensorio cremasco non ci sarebbero state corse campestri. La prevista, in quel di Palazzo Pignano, è stata rimandata al 18 dicembre e la prossima più vicina è la corsa a Gattolino dell'11 dicembre, chiamata anche la corsa fredda gelata, perchè l'anno scorso abbiamo corso a -2/3° centigradi, con i campi bianchi di nebbia gelata (con paesaggio lunare incantevole, però).

Ma non divaghiamo.

Oggi per Alla Sbarra Running Team è stata un'impresa; sì, un'impresa trovare il luogo della partenza. Abbiamo usato di tutto: navigatori, esperienze di corridori ormai in declino mnemonico, organizzatori dediti alla gestione del traffico, forze dell'ordine (vigili urbani di Lodi), partecipanti alla corsa e anche gente comune intenta nelle proprie attivita, anzi attività molto particolari.
Vi racconto.

Il navigatore e l'esperto corridore con poca memoria, indicavano di percorrere la tangenziale di Lodi ed uscire al rondò per San Colombano, in direzione centro: e così noi abbiamo fatto.
Ad un certo punto si vedono persone che corrono, che camminano; il problema è che vanno in tutte le direzioni, nord, sud, a destra e a sinistra, nella nebbia! Sì, non si capisce più niente, "ma dove vanno?, dov'è la partenza?, ma che diavolo?"...

Ad un certo punto ad un incrocio con semaforo, il cartello risolutore: colorato, con indicate le lettere "RnS"!!
"Ci siamo!, vorrà dire Running Sport oppure Ritrovo per Sportivi o per Start, o altro che indica la partenza!". Molte macchine girano di lì e noi dietro: "siamo arrivati finalmente!". Invece no.
Dopo un paio di chilometri circa, ci siamo ritrovati in un parcheggio enorme della palestra non so di che via e un uomo molto gentile e cordiale - e come dargli torto! - a cui chiediamo informazioni, ci 'accoglie' con un " ma no! non siete i primi a chiedermelo, ma questo è il ritrovo del gruppo "Rinnovamento nello Spirito Santo"!, non è la partenza di una corsa!!" (comunque, se cliccare sul link del Rinnovamento..., vi consiglio di leggere il Chi Siamo nel sito Internet di questo gruppo di fedeli...qualcuno potrebbe iniziare da qui il proprio percorso...spirituale!).

Alto Mare!!

O capperi!! siamo ancora in alto mare...anzi in balia della nebbia e delle nostre anime e spiriti, senza destinazione. Sarà stata una rivelazione? Una coincidenza predestinata? Qualcuno vuole metterci alla prova?...Lascio a voi i commenti...

Noi abbiamo proseguito per la nostra strada, senza sapere dove fosse e quindi, dopo avere chiesto a tanti ed a qualche 'tonto' ed aver fatto 20 minuti in macchina, finalmente siamo giunti ad una palestra vecchiotta ma confortevole dove ci siamo potuti iscrivere, grazie alla presenza del gruppo GTA, sempre disponibilissimo e gentilissimo che accoglieva le nostre richieste e si prodigava per darci i biglietti per la partecipazione e per il premio.

A questo punto siamo partiti come ultimi corridori, quasi, e dopo circa 6 kms il 1° ristoro ci alleggeriva un poco dalla fatica accumulata. Ristoro..., diciamo un tavolino con zollette di zucchero e tè tiepido e quattro pezzetti di pandoro! ...ma noi siamo partiti per ultimi e i primi si sono mangiati tutto, forse - non sono molto convinto, però.
La corsa, comunque si è protratta immersa ed avvolta nella nebbia, ma il passo tenuto è stato molto piacevole e ci siamo molto divertiti parlando del più e del meno. Dopo la Marian Ten della settimana scorsa eravamo un pò stanchi e ce la siamo presa comoda; ma sì, e poi oggi, chi ci corre dietro? siamo ultimi!!!!



Scorcio Canale Muzza estivo, con la nebbia è un pò diverso!!

 Il percorso non è stato poi così male - cliccare sul titolo del post per vedere la tracciatura - e anche la distanza dei 15/16 km a passo lento, ma costante serve per farsi il fondo. Alcuni passaggi lungo il Canale della Muzza e su sterrato hanno fatto breccia nei nostri cuori...
Alla fine un bel ristoro completo di paninetti con salumi, in palestra riscaldata, ha fatto molto piacere, in barba ai soliti freddi arrivi all'addiaccio.
Il premio finale di prodotti caseari del Cigno, sempre gradito da gustare in serata insieme alla famiglia, unito alla fatica dei chilometri affrontati con gli amici, ci ha come sempre rallegrato e soddisfatto. In macchina eravamo tutti e quattro stanchi ma beati...si può dire? Perchè no, provate se non ci credete!

In conclusione, a parte la pessima gestione delle indicazioni per raggiungere il ritrovo iniziale da parte di persone non lodigiane, è stata una corsa così così, con pochi sprazzi (colpa della nebbia, però) di luoghi "incantati" e suggestivi. L'anno prossimo se ci saremo, vedremo...

ok, ragarunners e non, oggi mettiamo in bacheca anche questa e ci sentiamo per la prossima...non si sa dove, ma sicuramente ci sarà...!
ciao a tutti e buona giornata,

Pip

5° Maratonina Città di Crema - 2° Marian Ten (21,097 - 10,00 Kms)

Cosa dire? Non ci sono molte critiche da fare a questa gara ed agli organizzatori. Veramente un'ottima e professionale gara, dal primo minuto all'ultimo; bello il percorso, bella l'atmosfera, bella l'eccitazione prima della partenza, i ristori a metà gara e alla fine, bella la simpatia ed il calore (in questa giornata di mezz'autunno avvolta da nebbiolina gelida) dimostrato anche dal numeroso pubblico, che ha assistito alla partenza e all'arrivo in P.zza Garibaldi, centro di antichi e rurali scambi commerciali e non solo.

Il nostro gruppo de "Alla Sbarra"oggi si è diviso per permettere a Checcuz e Giamba di fare la Mezza Maratona, mentre io e Waltere ci siamo accontentati della Marian Ten insieme a Sergito; il percorso di 10 km era per noi più congeniale ed alla portata, visto che quest'anno il nostro obiettivo era di fare i dieci kilometri in meno di un ora...e ci siamo riusciti, quindi anche il risultato è stato "bello".

Il Sergito ha fregato tutti! Alla partenza (600 iscritti alla Marian, più non so quanti, ma altrettanti per la Mezza) con scatto leporide, slalomando in mezzo al fiume umano, ci lasciava al palo, anzi più che al palo, al "Ponte...di Rialto" e si prendeva un margine molto consistente, tanto da chiudere il tracciato con un ottimo tempo di 50 minuti circa. Io e Waltere abbiamo cercato di parare il colpo e ci siamo accontentati dell'obiettivo, chiudendo in 55/57 minuti (vedremo quello ufficiale perchè lo start del cip - non è un gioco di parole! - non si è capito bene dove fosse, quindi probabilmente abbiamo compiuto i primi 100/200 metri quasi da fermi in mezzo alla folla...). Insieme a noi c'era anche la mia collega Maricla con un suo amico che hanno chiuso anche loro con il nostro tempo e devo dire che le gambe ci sono...e che gambe, quelle di Maricla, ovviamente! Brava Maricla e bravo amico.

Comunque bellissima e coinvolgente la kermesse delle premiazioni e del ristoro finale, nonchè dell'arrivo in genere: praticamente una sorta di vasca in centro Crema con qualche anima buona che applaudiva e ti faceva venire anche i brividi (non di freddo) fino in P.zza Garibaldi dopo avere percorso via XX settembre e via Mazzini quasi stremati dalla stanchezza.
Il nostro ultimo chilometro è stato davvero emozionante e imperdibile per chi corre senza velleità di record o premiazioni, una sorta di emozione mista a felicità e gioia, con un pò di imbarazzo per essere al centro della scena...molto singolare e raro provare queste emozioni nella routine quotidiana.

Il Giamba e il Checcuz hanno fatto gara a sè e non so come sia andata per il Giamba - ma penso bene perchè il nostro "Campione" non delude mai ; il Checcuz ha chiuso in 1 ora e 55 minuti circa, credo di aver capito. Grande!

Medaglia e pettorale della corsa

Devo dire che è stata una grande corsa e che la consiglio a tutti senza esitazione: unica.

Il prossimo anno io e Waltere ci butteremo ed affronteremo anche noi la Mezza Maratona; promesso!!
Walter...siamo in ballo!! ho promesso anche per te!!

Unica nota dolente di questa competizione: conoscenti di Bergamo hanno criticato un pò le docce, lo spazio ed i bagni dedicati ai partecipanti che venivano da fuori città. A loro dire le docce erano fredde e pochi i bagni disponibili (code di quasi un'ora per la toilette!!)- Forse si potrebbe migliorare questo aspetto per la prossima edizione, se si vuole che la manifestazione decolli anche ad alti livelli.

Ragarunners e podisti, oggi è stata la più bella in quanto ad emozioni e sensazioni...e penso che io mi possa fermare qui...se volete continuare voi con spunti e riflessioni, i commenti sono più che benvenuti!!

ciao a tutti e alla prossima,

pip

34° Rally Podistico Cremasco Km 6/12/18 (??)

La corsa di stamattina è stata un'anomalia!
Fin dall'inizio, quando era stata spostata a data da destinarsi avevamo avuto dei pensieri strani: "Chissà come mai l'hanno rinviata?", sì perchè doveva essere effettuata ai primi di ottobre, invece niente...
..e oggi eravamo lì, in P.zza Duomo a Crema.
In P.zza Duomo a Crema?
L'anno scorso eravamo partiti dai giardini del Campo di Marte; ben organizzato e piacevole anche il raduno con molte persone presenti; invece quest'anno, a parte il caos di notizie sparse sul web e sui giornali che indicavamo partenze in luoghi diversi, si partiva da lla piazza centrale di Crema.
Noi abbiamo parcheggiato al Campo di Marte per ritrovarci insieme non avendo notizie certe sul luogo della partenza. Insomma, questo preambolo faceva presagire tutto, all'infuori di una delizione 'sgroppata' in campagna con amici; ed in effetti...

Eccoci quindi alla partenza nella centralissima piazza con i famosi portici di Crema ad iscriversi con i soliti spiccioli: io, Checcuz, Waltere, il Giamba, partito addirittura da Ombriano di corsa, per riuscire a coprire degnamente almeno una 20 chilometri, Sergito e Luca. Ives mancava all'appello per motivi vari ma per lo più sconosciuti (un giorno ci spiegherà...).

La corsa  - come si vede dal tracciato in figura - si estendeva lungo una cintura attorno a Crema da effettuarsi 1, 2 o 3 volte a seconda della percorrenza che i singoli partecipanti avrebbero potuto e voluto decidere prima o durante la gara. Tutto lasciato un pò al caso, come il fatto di percorrere le strade giuste, delimitate solo da alcune freccette di color pastello verniciate lungo i marciapiedi e simpatici indicatori umani che chiedevano il n° di giri effettuati per poter indicare la via, cambiando l'indicazione a seconda della distanza percorsa: "se avete fatto due giri, allora andate al traguardo! per di là!"; ma se uno avesse voluto farne solo 1 o 3 o 4 ??
...un disastro...

Il ristoro era stato collocato dopo circa 4 km dal via, nei giardini pubblici di P.le Rimembranze e lo si ritrovava ad ogni giro - piccolo ristoro, ma con tè e zollette...sufficiente.

Devo dire che, tutto sommato, è stata un'utile manifestazione perchè considerata come fosse un piccolo allenamento e quindi abbiamo corso in scioltezza e senza pretese, come se nessuno avesse voglia di spingere più di tanto.
Devo dire che non mi sono annoiato, anzi; però, una corsetta cittadina ma che avesse compreso anche stradine interne al centro storico, magari passando dal bellissimo Palazzo Terni-Bondenti, poco battute e utilizzate dai più, sarebbe stata molto gradita e apprezzata.
Sarebbe bello infatti passare dalle strade che di solito vengono evitate durante le sedute di allenamento per ovvi motivi di traffico e smog!

E' stata quindi una "corsetta" alquanto modesta; alla fine abbiamo percorso poco più di 9 kms in due giri. Ma forse abbiamo tagliato in qualche punto perchè non si capiva bene dove fosse il percorso giusto. Non ho idea di quante persone fossero presenti alla kermesse, ma non penso siano state molte: fra notizie vere e false, molti avranno desistito dallo svegliarsi presto di Domenica...senza sapere cosa si sarebbe dovuto affrontare...

In compenso devo dire che il gruppo de Alla Sbarra mi è sembrato molto convinto ed unito nel proseguimento dell'attività invernale e questo stimola a dare di più ed a spingersi verso obiettivi più gratificanti;
non possiamo vivere di solo lavoro, non vi pare?

ok ragarunners; oggi è stata breve ma particolare, nel senso che l'organizzazione si è distinta dalle solite del cremasco, nel bene e nel male...
... e quindi ciao a tutti e...alla prossima!!

A proposito, il premio di oggi è stato mezzo chilo di caffè da moka...inebriante...
ciao
pip

13° gir dei Sant - 11° Trofeo Moretti Michele alla memoria km 7/14/18

Ciao a  tutti, scusate ma oggi comincio così:

...ma insomma, non c'è giornata e corsa campestre che non presenti qualche trucco e qualche inganno...anche stavolta il percorso indicato non corrispondeva al tracciato dei GPS personali (12.86kms+200m di stop registrazione al ristoro=13 kms ca.) e addirittura la cartellonistica presentava i primi 10 kms al settimo (c'è qualcuno che fa gli scherzi!!) e subito dopo il cartello dei 14 o 18 creava gran confusione perchè poi ci si ritrovava ad incrociarsi, taluni a perdere il 2° ristoro, piazzato in un incantevole cascinale, a detta di Waltere, che mi sono lasciato alle spalle, e altri a sperare di aver imboccato il percorso giusto.

Non capisco proprio perchè le organizzazioni non riescano a segnare delle distanze più precise...mah, mistero...

Ma partiamo dall'inizio: stamattina il gruppo era composto dai "migliori", quelli che anche quando piove e tira vento tengono alta la bandiera de Alla Sbarra Running Team. Non come molti che parlano e parlano...e scrivono e scrivono, e poi non si fanno vedere...

Oggi eravamo solo in due: Walter il Presidente ed io...

Blindato "Pippo-Alien"

Partenza alle solita ora (7:30) con il mezzo blindato - oggi ha fatto le bizze! - e ritrovo per l'iscrizione davanti al Bar Gigi di Nodadello. Solita kermesse per il parcheggio e via verso i campi in pieno periodo di concimazione; lungo alcuni tratti sembrava di trottare sul dorso di un suino...va bè, ma noi siamo campagnoli e siamo abituati, anche se sentire anche i profumi dei campi, degli alberi e delle erbe non avrebbe nuociuto...

Per il resto il percorso è stato molto bello e devo dire che c'è stata una presenza enorme di persone: ad un certo punto, lungo il canale e anche dopo, si intravedeva un cordone di persone che correvano tutte insieme, senza soluzione di continuità. 
Molto suggestivo; anche se alla fine c'è stato un gran caos al ristoro finale con gente che spingeva per accaparrarsi un panino col salame e qualche teuccio col biscotto. Affamati!!

Tutto sommato una bella gara e, ripeto, moltissima gente che si faceva superare e ti superava con passo agile e giovanile... però tutti ti spronano a non mollare fino al traguardo, ed è questo che ti spinge a correre in compagnia: è più motivante e divertente.

Non ci sono stati episodi significativi anche se devo dire che il Waltere ha percorso i primi 7 km con un'ottimo passo e poi si è accontentato di chiudere la corsa in un pò meno di un'ora e mezza circa. Grande President!

In segreto mi ha confessato che faceva una fatica "bestia"...Bè mah...anch'io!!!..., e così abbiamo proseguito felici e contenti come due bambini....
...così abbiamo tirato un pochino; poi è uscita la stanchezza della corsa di due giorni fa...

Cosa dire ancora...
ah, già dimenticavo che il mio blindato ci stava lasciando a piedi perchè alla partenza dal parcheggio di Nosadello...tttac!! allo sterzare delle ruote, si è sentito un colpo forte, come una rottura.... Infatti percorsi pochi metri, mi sembrava di avere bucato...noooo!!
Invece quando ci siamo fermati a controllare, ci siamo accorti che un dado dei 5 della ruota anteriore destra si era rotto e gli altri 4 erano tutti svitati. Mizze, per un pelo non partivamo con la ruota che poteva staccarsi...

A questo punto con cric e chiave del 19 abbiamo avvitato i restanti 4 bulloni e siamo ripartiti con lo sterzo che ballava terribilmente...forse a causa dello sbilanciamento delle ruote creato dalla mancanza di uno dei 5 dadi - comunque era da un pò che le ruote anteriori mi facevano vibrare lo sterzo in modo costante ma non così grave e importante, pensavo di registrare il bilanciamento a breve...dovrò farlo subito!!.

Va bè, come si dice: stavolta è andata bene!!

...e come dicevo la scorsa: ogni avventura vuole la sua parte!

Mappa giro da 14km Nosadello

Bene, anche oggi abbiamo finito, vi aspetto per la prossima, se volete.

Ciao
Pip